Dnešok katastrofa

30. listopadu 2012 v 0:28 | Veve
Bože promiň dnes jsem to posrala nejenže jsem nedodržela abc dietu ale ještě tolik kcal nechce se mi ani představit kolik to bylo...měla jsem prostě nějakej skrat ale o to víc to zítra napravím =)
Snídaně:nic
Svačina:nic
Oběd:3 velké žlíce rýže s kyselou okurkou a malím zel.karbanátkem
Svačina:dvakrat kousnutí do masa
Večeře:celozrný kuskus se sýrem hráškem a kukuřicí malej talířek --něco vyzvraceno!!
měla bych si nabančitt


plán na zítra
snídaně:nic
svačina:nic
Oběd:jablko,musli tyčka
svačina:nic
večeře:jablko,musli tyčka =)
to asi vše =)joo a ještě raní vaha stále 76,2 ale večerní 76,7 no mužu si za to sama!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama